Eguacamoladas
October 13, 2024 3:54 pm
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Ingrdientes: 2 tortillas de maíz 120 grs de pollo desmenuzado ½ aguacate ½ tz de leche light o menos Chile... View Article
Pure de coliflor
October 13, 2024 3:50 pm
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Ingredientes: Coliflor Yogurt griego natural sin azucar Sal y pimienta Ajo Preparación: Cocina la coliflor al vapor hasta que quede... View Article
Boneless bufalo fit
January 14, 2022 5:46 pm
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Ingredietnes Pechuga de pollo Avena y amaranto Aceite Salsa búfalo 1 cucharadita de mantequilla Sal y pimienta Ajo en polvo... View Article
Espagueti de pepino
January 13, 2022 7:12 pm
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Ingredientes: 1 pepino Salsa: 1 chile serrano o jalapeño 1/2 aguacate Cilantro Limón 1 ajo Cebolla Agua Sal y pimienta... View Article
Tacos de discada
January 13, 2022 6:50 pm
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Ingredientes 100 gr de carne molida Chile jalapeño Tomate Cebolla Cilantro 2 rebanadas de jamón de pavo 3 tortillas de... View Article
Enchilada en salsa de calabaza
January 13, 2022 6:39 pm
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Ingredientes: 120 gr de pollo 3 tortillas Chile verde Calabacita Cilantro Cebolla Ajo 20 gr de queso panela Cebolla Cilantro... View Article
Filete empapelado
January 13, 2022 6:25 pm
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Ingredientes: Filete de pescado Calabacita en tiritas Tomate en rodajas Zanahoria en tiritas Cebolla en rodajas Aceite Ajo en polvo... View Article
Salpicon de res
January 13, 2022 6:15 pm
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Ingredientes: 100 gr de res para deshebrar Cebolla blanca Ajo Hojas de laurel Lechuga 1 rábano en rodajas Cebolla en... View Article
Gorditas
January 13, 2022 6:06 pm
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Ingredientes: 1/2 taza de harina de maiz 1/4 de harina de avena 1 cucharada de linaza molida 1/4 de zanahoria... View Article
Arroz de coliflor
January 8, 2022 11:17 pm
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Ingredientes: Coliflor 1 diente de ajo 1/4 de cebolla morada Aceite Cilantro Sal y pimienta Preparación: Cortar la coliflor en... View Article