Espagueti de pepino
October 23, 2024 1:43 pm
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Ingredientes: 1 pepino 1 chile serrano o jalapeño 1/2 aguacate Cilantro Limon 1 ajo Cebolla Agua Sal y pimienta Preparacion:... View Article
Chacales o lentejas
October 13, 2024 4:29 pm
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Ingredientes: Chacales o lentejas crudas. Cebolla Ajo Tomate Cilantro Pimienta Ajo en polvo Sal Preparación: Lavar bien ya sean lentejas... View Article
Crepas Pay de fresa
October 13, 2024 4:21 pm
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Ingredientes: CREPAS: 3 claras de huevo 3 cucharadas de avena Canela Vainilla Stevia Un chorrito de leche vegetal o light... View Article
Brownie de chocolate
October 13, 2024 4:01 pm
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Ingredientes: 1 huevo ½ tz de harina de avena ½ cdita de polvo para hornear 2 cucharas de cocoa sin... View Article
Sushi de atun
January 13, 2022 7:16 pm
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Ingredientes: 1 pepino 1 lata de atún en agua Chile chipotle 2 cucharadas de queso cottage 1/4 de aguate Salsa... View Article
Atole de plátano y nuez
January 13, 2022 7:09 pm
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Ingredientes: 1 vaso de leche light 1/2 plátano 1 cucharada de avena 2 cucharadas de nuez o 6 mitades Stevia... View Article
Crema de verduras
January 13, 2022 6:30 pm
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Ingredientes: Verduras de su preferencia Ajo en polvo cebolla 1 tz de leche Cilantro Sal y pimienta Queso panela Preparación:... View Article
Sopa Azteca
January 13, 2022 6:20 pm
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Ingredientes: Salsa 3 tomates 1 cebolla 2 tazas de caldo de pollo sal y pimienta 1 chile chipotle 3 cucharadas... View Article
Green burger
January 8, 2022 11:39 pm
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Ingredientes: 1 filete de pescado Avena y amaranto 1 clara de huevo ajo en polvo sal y pimienta 1 cda... View Article
Chilindrina Saludable
January 8, 2022 11:34 pm
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Ingredientes: 3 galletas de arroz 1/2 aguacate Lechuga 30 gr de queso rallado Tomate Salsa picante Aderechipotle Preparación: En las... View Article